はじめに

はじめまして、長年偏頭痛に悩まされてきましたが、偏頭痛は吐き気もそうですが本当につらいです。すべてのやる気をそぎ落とされます。そんな長年苦しめられてきた偏頭痛ですが、私はなぜ、痛くなるのかのメカニズムはもちろん、偏頭痛に良くない事、良い事の区別すらできません。

つまり、偏頭痛は痛みどめを飲んで、その場しのぎをするしか手段としてとっておりませんでした。そんな状況を長年続けていたのですが、偏頭痛を改善させる方法と言うのを知りました。

それに伴い、偏頭痛に関する知識は増えていきました。痛みを抑えるのではなく、痛みが出ないようにする。根本的な方法が必要だということを知りました。まだまだ私の周りにも偏頭痛で苦しんでいる人が大勢います。

少しでも私が得た知識を皆さんにも知って頂き、偏頭痛持ちの体験談を踏まえながらしっかりと対策できるようになってもらいたいと思います。まずは偏頭痛を知ることから始めて対策を始めてみましょう!

私以外の体験やサイトなども出来るだけ多く紹介し、偏頭痛に関する情報を少しでも多くしていきたいと思っております。是非、隅々まで読んでみてください。

ただし、お願いが一点あります。出来るだけ正確で正しい情報を掲載するように細心の注意を払っておりますが、医者ではありませんので一患者の意見という事を予め理解して読み進めて頂きたく思います。

もし間違った内容などがあればお気軽にご指摘いただきたく思います。事実を再度調べて訂正させて頂きます。少しでも皆さんの役立つサイトにしていきたいと思っておりますのでご協力のほど、よろしくお願い致します。